UAB
PER QUÈ ESTUDIAR A
LA FUB?
NOUS ALUMNES
Clínica Universitària de Manresa

LA SETMANA DEL COR TORNA AMB EL LEMA ‘CUIDEM EL COR EN FAMÍLIA'

Aprendre a cuidar el cor en família. Aquest és l’objectiu que s’ha marcat en aquesta tercera edició la Setmana del Cor, un conjunt de propostes d’activitats formatives i divulgatives adreçades a millorar la qualitat de vida i disminuir el risc de patir malalties cardiovasculars. La Fundació Universitària del Bages (FUB), a través del programa FUB-Universitat Saludable, s’ha encarregat de coordinar les propostes -més d’una vintena- que han programat fins a 25 entitats i que tindran lloc entre el 23 i el 29 de setembre. Enguany, la Setmana del Cor compta amb el patrocini de l’empresa AVINENT. Valentí Martínez, director general de la FUB, destaca que ‘la Setmana del Cor és una iniciativa que té la virtut de sumar esforços i capacitats d’entitats i professionals de diferents àmbits en benefici de la comunitat i el seu benestar. Com a institució universitària, hi aportem coneixement i capacitat organitzativa. És la nostra manera de fer-nos presents en el nostre entorn, de ser útils i valuosos per a la societat’.

Després d’una primera edició de sensibilització al conjunt de la població i d’una segona dedicada a incidir en els més petits i els joves, aquesta tercera Setmana del Cor vol ser del tot transversal i apostar per conscienciar diferents grups d’edat d’una mateixa família. A més, aquesta serà la primera vegada que les activitats coincideixen amb el Dia Mundial del Cor, que se celebra el 29 de setembre. Justament aquest dia es tancarà el programa d’activitats amb algunes de les propostes més vistoses que inclou el programa d’enguany: una pedalada amb bicicletes estàtiques a les escales de Crist Rei que organitza el gimnàs CUBE, un Joc de l’Oca Saludable per aprendre a identificar la xarxa d’atenció sanitària local i un taller de massatge cardíac obert a tothom.

El primer dels actes de la Setmana del Cor serà una activitat pensada per a un públic totalment intergeneracional. Es tracta d’una nova edició de la Marxa per l’Anella Verda, que tindrà lloc el dia 23 de setembre i que inclourà recorreguts de diferent longitud perquè hi puguin participar famílies senceres, des dels nens, passant pels pares fins als avis. Aquesta Marxa tindrà el punt de sortida i arribada a la FUB i es complementarà amb una exposició sobre l’Anella Verda que es podrà veure entre el 14 de setembre i l’11 d’octubre al vestíbul de la FUB.

Aprofitar la Setmana del Cor per conscienciar els universitaris
A partir del potencial del programa FUB-Universitat Saludable, que es va començar a desenvolupar el curs passat, la institució universitària vol aprofitar la III Setmana del Cor per conscienciar sobre el risc de patir malalties cardiovasculars a tota la comunitat vinculada a la FUB. Per aquest motiu s’han programat diverses activitats que es duran a terme a les seves instal·lacions i que s’adrecen al públic en general, però especialment a la comunitat universitària.
Entre aquestes activitats hi ha la sessió inaugural, que se centrarà en el nou Pla de Salut de Catalunya en relació amb les malalties del cor; un taller de prevenció de malalties cardiovasculars; i dues masterclass de BodyArt i de Zumba que el Club Gimbe oferirà a les instal·lacions universitàries.

Les propostes de la Setmana del Cor s’acostaran també als públics objectius marcats aquest any canviant d’ubicació algunes de les activitats dutes a terme en anteriors edicions. Així, per exemple, el càlcul del risc cardiovascular que en les dues anteriors edicions s’havien fet a la plaça de Sant Domènec, es desplacen a les AAVV de la carretera de Santpedor, Els Condals/Sant Pau, Cots-Guix-Pujada Roja, Valldaura i Mion-Puigberenguer.

Canvi d’escenari
La primera i segona Setmana del Cor van tenir com a punt neuràlgic de les activitats la plaça de Sant Domènec. Aquesta tercera edició es trasllada a la plaça de Crist Rei. Allà, l’escola Joviat farà un taller de demostració de cuina saludable i s’instal·laran els estands informatius els dies 25, 26, 28 i 29 de setembre. Serà també a Crist Rei on es faran els actes centrals que clouran la Setmana del Cor el dia 29 de setembre.

El potencial de les noves tecnologies
Una de les novetats de la III Setmana del Cor és que aprofitarà el potencial de les tecnologies de la comunicació per fer difusió i donar a conèixer hàbits i consells per afavorir una vida més saludable. Així, l’Ajuntament de Manresa distribuirà per correu electrònic un consell diari de salut i l’ICS i Althaia donaran a conèixer cada dia una proposta d’esmorzar saludable. Aquestes consells i propostes també es difondran a través de les pàgines web d’aquestes entitats i institucions.
Com en les anteriors edicions, 13 restaurants del Gremi d’Hoteleria i Turisme del Bages oferiran durant tota la setmana plats cardiosaludables en els seus  menús i 19 farmàcies de Manresa prendran la tensió arterial de forma gratuïta a totes les persones que ho sol·licitin.

Decàleg de consells cardiosaludables
Una altra novetat d’aquesta tercera edició ha estat l’elaboració d’un decàleg de consells cardiosaludables que s’han recollit en el programa i que s’han consensuat entre totes les entitats i institucions implicades en l’organització. El decàleg recull suggeriments sobre com seguir una alimentació equilibrada, fer exercici de forma regular, deixar de fumar o evitar el sobrepès i l’obesitat.

Una setmana feta per entitats i institucions
La Setmana del Cor és el resultat de la implicació de 25 entitats i institucions, no només de l’àmbit sanitari, sinó també de l’esportiu i del món de la restauració. A més, compta amb el suport de la Xarxa Catalana d’Universitats Saludables, de la qual la FUB forma part.
La primera edició de la Setmana del Cor va mobilitzar fins a 2.600 persones, una xifra que l’any passat es va superar fins a arribar a les 2.850.

 

 

 

Fundació Universitària del Bages / Av. Universitària, 4-6 / T. 93 877 41 79 / 08242 Manresa (Barcelona) / fub@fub.edu
Universitat Saludable Escola de Formació contínua Clínica Universitària de Manresa separador Universitat Autònoma de Barcelona Departament d'Innovació, Universitats i Empresa Universia Agència per a la qualitat del sistema Universitari de Catalunya Campus Universitàri

Utilitzem cookies per millorar el nostre lloc web i la seva experiència en usar-ho. Les cookies utilitzades pel funcionament essencial del lloc ja s'han establert. Per saber més sobre les cookies que utilitzem i com eliminar-les, consulteu la nostra política de privacitat.

Accepto les cookies d'aquest lloc web.